Arquivo para a Uncategorized categoria

PAREI DE FUMAR – 18 meses

Postado em Uncategorized em 09/02/2011 por Fábio Cardoso

Em 11/08/2009 publiquei aqui um parágrafo informando que havia parado de fumar naquele dia.

Hoje, 18 meses depois, continuo sem fumar. Não fumei nenhum nesse tempo todo e não senti vontade.

Fico ao lado de pessoas que fumam, vou a bares, não me limito em nada e não sinto vontade de fumar.

O vício que o cigarro provoca é difícil de vencer mas até agora estou ganhando essa batalha. Não voltarei a fumar nunca mais.

Qualquer dia desses, escreverei um artigo sobre minha juventude, as décadas de 80 e 90, as mudanças de atitudes e costumes provocadas pelo maior grau de entendimento sobre os malefícios do cigarro.

Bons tempos.

Parei de Fumar – Atualização

Postado em Uncategorized em 15/10/2009 por Fábio Cardoso

Hoje completo 65 dias sem fumar.

Todos os exames mostraram que estou com boa saúde, os anos de tabagismo não trouxeram prejuízo, até o momento, pelo menos.

Não senti mais vontade de fumar em momento algum e isso me deixa satisfeito comigo mesmo.

Há um porém: como todos que param de fumar, eu engordei.

Nem foi tanto assim, 5 kg, mas aumentei meu consumo de comida e cerveja; o resto não mudou nada em termos de alimentação.

Vida saudável e responsável.

Pois é, envelheci. Encaretei!!

PAREI DE FUMAR

Postado em Uncategorized em 11/08/2009 por Fábio Cardoso

Hoje, 11/08/2009, às 06:45 AM, fumei meu último cigarro!
Estou sendo acompanhado por um médico e usando um adesivo de nicotina neste momento.
Por enquanto, está tudo bem. Essa é uma batalha que faço questão de vencer.

[]s

Fábio